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新書上市

爸媽,你們知道我是怎麼想的嗎?

 劉艾青

心理諮商師, 美國、臺灣、中國跨文化親子教育專家

如何購買:

臺灣地區:定價每本新臺幣380元。請至臺灣各大書店或相關網站購買。如想直接購買,優惠期間特價每本300元+運費。請填以下表格。

美國地區:定價美金19.95元。請直接至亞馬遜網站 (AMAZON) 直接購買.

影音短片介紹

第1集 瞭解孩子是養育的起點 瞭解孩子不是以「搞定」的態度面對;被瞭解是人類共同的渴望,建立對孩子的同理心、體會孩子的感覺才是真正的瞭解孩子;同時以科學家的態度,來觀察自己的每一個孩子,並適當的時候給予鼓勵!

第2集 - 看對問題才能解決問題 從孩子的心理需求看到問題,不要只看到表面的問題、進而只解決了冰山一角;父母保持聆聽的態度,有助於看清孩子的動機;父母預設立場很容易模糊問題焦點,要聽見孩子的心聲,才能真正看對問題!

第3集 - 孩子愛理不理 孩子為什麼會愛理不理呢?身為父母的你我,是否能夠放下父母威權心態?是否欣賞孩子的成果呢?是否關心孩子所關心的呢?是否能夠成為可溝通的父母呢?給予孩子適時的噓寒問暖吧!

第4集 - 孩子一直看手機 網路是現代人生活基本平台,就好比空氣之於人的生存!父母是否能夠區分生活離不開網路和沈迷網路的差異?列舉看手機的壞處是無濟於事的;試著明白手機和孩子的依附性吧!

第5集 - 孩子缺乏學習熱忱 學習能力對學習態度和學習效果帶來正面影響。父母應該多加強和鼓勵孩子的學習能力,觀察孩子在各種學習歷程的表現,是否能夠舉一反三,勇於挑戰新事物,還是遇到挫折就放棄?做父母的,不要過於強調學習成績!

第6集 - 孩子意見多不聽勸不受教 父母學習尊重孩子有話要說。在和孩子進行溝通時,要留心觀察孩子的反應,避免陷入以嘮叨的方式,來降低父母本身的焦慮感,或是令孩子產生產生厭煩,甚至最後淪為人身攻擊,讓孩子覺得不被尊重的局面

第7集 - 孩子不喜歡看到父母吵架 父母不和苦了孩子!孩子的安全感、存在感、價值感來自於和父母的關係,而父母不和會破壞了孩子的自我形象!父母之間吵架的時候,應該要彼此約定鬥氣停損點,讓傷害降到最低點。父母不和讓孩子擔心自己變成沒人要的孩子;必要的時候,尋找專業諮商協助吧!

第8集 - 孩子希望得到被寵愛的感覺 被寵愛的感覺就是讓孩子得到專屬的愛,但是寵愛不是沒有原則的溺愛!雖然孩子口中經常說著「不要管我」,但還是希望父母愛他/她、關心他/她!讓孩子感受到「獨特感」,也是一種父母專屬的愛,孩子會覺得父母瞭解他/她!

第9集 - 孩子在生什麼氣 父母是否長期忽略孩子的情緒變化,或是指責孩子不應該有的情緒?又是否妥善處理孩子對不公平所帶來的情緒化狀態呢?做父母的不僅僅正視孩子的課業和行為偏差,重視孩子的情緒健康也是養育孩子的重要一環!

第10集 - 孩子不懂得感恩 父母是否渴望與孩子能夠有軟性、柔性的互動的?期望培養孩子能夠有感恩的美德?首先父母要培養感恩的家庭氛圍,自身作則從說「請、謝謝、對不起」開始,並且把握開頭三句話的契機!

第11集 - 孩子失去生活動力感 孩子的生活步伐沈重、每天若有所思的、甚至當父母跟他們說話時,總是回答 "IT'S OK"!面對孩子這些狀態,身為父母的除了擔心、緊張,是否真的瞭解孩子為何失去生活動力感呢?當孩子失去自我效能感,往往不是因為成績不好、智商不高,而是因為心理力量不足,不勝負荷!

第12集 - 孩子認為自己是受害者 當孩子遇到被同學欺負或霸凌的時候,很容易失去自我的完整性,也因此失去自信!父母的態度應該如何反應?是給予意見嗎?為孩子出頭解決嗎?是把他/她當作受害者?還是把他/她當作正常的孩子?

瞭解孩子是養育的起點

孩子的身體每天都在長大,心理也隨之產生變化,但並不意味著孩子的心智發展就是成熟的,除非父母瞭解孩子,也能按照孩子的個人特質予以適性的養育和管教 。父母不能等到孩子出現重大問題,才驚覺不瞭解孩子的事態嚴重, 而預防勝於治療,所以父母要用心瞭解孩子。

被瞭解是一個人養成健全自我不可或缺的條件,也賦予了「被接納」的心理力量。在低頭族的生活型態日益普遍的情況下,孩子更需要來自人的瞭解,而父母就是孩子生命中體驗被瞭解和被接納的第一站。

聽見孩子的心聲才能看對問題,看對問題才能解決問題

孩子的行為模式受到個人特質和情境因素的影響,例如,有的孩子平日害羞内向,一看到喜歡的小動物立刻表現出無比的熱情,話也多了;有的孩子活潑好動,但拼圖的時候卻專注地動也不動。因此,父母不能僅憑「眼見」推想孩子是什麼樣的人,還要觀察並且聆聽孩子的心聲,知道孩子是怎麼想的。認識孩子的思考模式,體會孩子的興趣愛好,探討孩子如何解讀生活中的遭遇等等,父母才能為孩子量身訂做的適性的養育和管教。

父母聆聽孩子的心聲不是為了聽到問題,而是為了瞭解孩子。因此聽到不對的、有偏差的、無法接受的,不要急著糾正,也不要陷入孩子太天真和太幼稚的悲觀陷阱中,而是能冷靜,不要急著反應。因為看對問題才能解決問題!

目錄:從孩子第一人稱助你聽見孩子17個心聲

自序

前言一:瞭解孩子是養育的起點

前言二:看對問題才能解決問題

第一部:孩子對父母養育和管教方式的心聲

第一章     你們不瞭解我

第二章     不要一直嘮叨

第三章     不要管我

第四章     別教我了

第五章     不要説我沉迷網路

第六章     別吵了行不行

第七章     我沒説要換爸媽

第八章     不要說我不感恩

第二部:從孩子的個人需要發出的心聲

第九章      不公平

第十章       我不想上學

第十一章   我的心情不好

第十二章    我有尋死的念頭

第十三章    我是誰

第十四章    我沒自信

第十五章    我不知道以後要做什麼

第十六章    性,我信

第十七章    我一直在長大

後記   因你與我同行

專家學者強烈推薦:

田秀蘭  國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授與系主任 

家庭,絕對是教育的基礎!然而在現代社會,家長與孩子同樣忙碌,少有機會彼此溝通。本書整理了孩子在不同情境中的心聲,有助於父母深入洞察孩子的心理世界。當父母放下忙碌,持保留而自然的態度傾聽孩子,孩子便能自然放心地說出心語。如此,良性的溝通也隨之增添了彼此的生活樂趣!

黃贊彥  新竹靈糧堂主任牧師,臺灣爸爸學校理事長 

被瞭解是人類心靈共同的渴望,本書引起我很大的共鳴,剛翻幾頁就很想一氣呵成把它看完。因其中有許多合乎聖經理念、令人深省的經驗分享、滿有智慧的分析及因應之方,也給人帶來活潑的盼望。盼此書能幫助許多父母的心轉向兒女,並指引他們走一條蒙福的道路。

王秀枝  臺大醫院臨床心理中心資深臨床心理師

在我們成長過程中的教育裡,沒人教我們如何當父母;我們也曾年輕過,卻也忘了身為子女時,自己期待如何被父母瞭解對待。在讀這本書時,也試著重溫自己身為子女時的狀態,同時也試著練習感受身為父母是如何被子女期待。別急著要「教」孩子,試著停下腳步跟著作者瞭解你的孩子,也解決你及孩子的困擾。

傅芝泉  國立科學工業園區實驗高級中學教師,新竹靈糧堂青少年輔導

我認識的艾青老師是個熱情且細膩的諮商師和生活達人,感謝她用豐富的學理和愛孩子的經驗呈現這本書。我多年在學校與青少年及家長互動,深感這本書解答了許多他們心中的疑問,其中見樹又見林的管教方法與原理,配合真實生活中的實例,讓我對師長與青少年的關係充滿著希望,也有滿滿的幸福感。

陳純真  美國加州矽谷國語語文學校校長

理解孩子是一個愛的歷程,一個艱難又漫長的學習過程。艾青提醒父母要先放下身段,不要自以爲是,不要急著給意見,讓自己從容的聆聽,感受孩子的感受,幫助孩子整理情緒,培養孩子面對問題,處理問題的能力。讓孩子從被理解中感受到父母的愛與支持,從而建立一個互相信任的關係。

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